Go Physio!

Experten erklären

Bandscheibenvorfall ohne OP behandeln

Schweres Heben, schlechte Sitzhaltung, aber auch Übergewicht. Die Bandscheiben, die „Stoßdämpfer“ zwischen den Wirbeln, leisten täglich Höchstarbeit. Da sind Abnutzungserscheinungen vorprogrammiert. Im schlimmsten Fall kommt es zum Bandscheibenvorfall. Was kann man bei einem Bandscheibenvorfall tun? Julia Berke von der physiotherapeutischen Praxis Go Physio! aus Dortmund kennt die Antwort.

Tipps vom Physio

Was hilft wirklich gegen Migräne?

Laut einer Studie des Robert Koch Instituts (RKI) leiden knapp 15 Prozent der Frauen und sechs Prozent der Männer in Deutschland regelmäßig unter Migräne und Verspannungskopfschmerzen. Viele Betroffene büßen deshalb einige Lebensqualität. Doch wie erkennt man, ob man tatsächlich Migräne hat? Julia Berke von der physiotherapeutischen Praxis Go Physio! aus Dortmunder kennt die Antwort auf die Frage: Was wirklich gegen Migräne hilft.

Endlich schmerzfrei durchs Leben

Hypnose Dortmund: Hilfe gegen chronische Schmerzen

Etwa 3,25 Millionen Menschen in Deutschland leiden laut der Krankenkasse BARMER an chronischen Schmerzen. Die Gründe dafür können vielfältig sein. Was ihnen aber allen gemein ist: Sie schränken die Lebensqualität dramatisch ein. Julia Berke, Physiotherapeutin aus Dortmund, weiß, wie Hypnose gegen chronische Schmerzen helfen kann.